Keep calm and snowboard on!
12-09-2008 Didattica
Manovre snowboard: MUTE
Consiste nel grabbare con la mano davanti la lama delle punte, tra i piedi.Sono sempre le gambe che vanno alla mano (vengono cioè... 18-06-2008 Didattica
La Creatina, per incrementare il livello di forza
UN PO’ DI -STORIALa Creatina fu scoperta nel 1832 da uno scienziato francese di nome Chevreul, che ne... 18-06-2008 Didattica
Il mal di schiena
Dopo aver tentato di chiudere il tuo “arial” davanti agli occhi dei tuoi amici e davanti a una tipa con il bikini da infarto,... 10-06-2008 Didattica
Programma allenamento per lo SNOWBOARDER
Qui di seguito vengono riportate le varie esercitazioni con relative modalità di lavoro, le tabelle di... 23-05-2008 Didattica
Come, quando e perché allenare gli addominali
Quando allenare gli addominaliDipende dalle preferenze individuali. Ecco 3 domande che potrebbero aiutarvi a... 25-10-2007 Didattica