SWEET WATER LAKE RACE 5’ 2015
14-05-2015Competizioni
Gara SUP RACE coppa italia Fisurf 2015 Presso SPORTING CLUB SABAZIA, viale Reginaldo Belloni 47, Anguillara S., lago di Bracciano, (RM)
BIC SUP ONE DESIGN CHALLENGE (gara amatoriale monomarca Bic Sport)
due giornate di sport, acqua, sole, divertimento ed aggregazione interamente sostenibili e ad impatto zero
PROGRAMMA 27/06 h 09.00 – aperture iscrizione h 11.00 – partenza batterie B.S.O.D. (il format divertente e dinamico della BIC SUP ONE DESIGN ,batterie di 6 persone si sfidano su un percorso di circa 500 m ad eliminazione fino ad arrivare alla heat finale che aggiudicherà i top 6 della giornata).
La gara è aperta a tutti. categorie MAN , WOMAN , KIDS)
h 13.00 – pranzo
h 14.00-15.30 – Combine Sup-Cross Training: allenamento funzionale adattato alla pratica dello "Stand Up Paddle", per aumentare le performance realizzato da Giordano B.Capparella con Mauro Bruschi e Claudio Boldrini della BKB GYM
h 15.30 - premiazione 28/06 h 09.00 – incoming atleti/aziende ed apertura iscizioni h 10.30 – chiusura iscrizioni S.W.L.R.
h 11.00 – PARTENZA S.W.L.R.: partenza gara 8 km,la linea di partenza sarà in acqua perpendicolare alla spiaggia, compresa tra due boe, gli atleti dovranno rimanere dietro la linea di partenza seduti o in piedi sulle proprie tavole fino al segnale acustico che segnalerà la partenza. L'arrivo sarà sulla stessa linea, dopo un percorso di circa 8 km. Il percorso verrà adattato alle diverse condizioni climatiche, le categorie amatoriali e under 16 percorreranno un tracciato ridotto. h 13.00 – pranzo
h 14.00-15.30 – Combine Sup-Cross Training: allenamento funzionale adattato alla pratica dello "Stand Up Paddle", per aumentare le performance realizzato da Giordano B.Capparella con Mauro Bruschi e Claudio Boldrini della BKB GYM
h 15.45 - premiazioni gare S.W.L.R : (tutte le classifiche per ogni categorie di età e dimensioni tavole verranno compilate al momento della fine della gara e comunicate alla federazione, la quale pubblicherà tutto sul sito ufficiale Web Site
rimessaggio attrezzature per la notte, zona carico e scarico video sorvegliati, parcheggio gratuiti.
sicurezza: durante l'intero svolgimento della gara la sicurezza in acqua sarà affidata ad una barca a motore e da alcune imbarcazioni a remi posizionate su ogni giro d boa. Ambulanza sulla spiaggia con guardia medica.
iscrizioni: l'iscrizione alla BIC SUP ONE DESIGN è di 5 euro (gara più pranzo) l'iscrizione alla sweetwater race 5’ è di 25 euro (assicurazione, pacchetto gara, pranzo)
