Bottom turn back side

28-08-2006
Didattica
Nel bottom turn back side (di schiena all'onda) la posizione e' leggermente diversa da quella del bottom turn front side: il piede di poppa infatti deve avere le dita rivolte maggiormente verso il nose, ed anche il piede davanti deve essere piu' angolato.

In partenza stai sempre basso sulla tavola, con gli occhi fissi sul punto in cui andrai a curvare. Comincia la curva: fai pressione sul piede posteriore ruotando il ginocchio in avanti, sopra il bordo esterno, e spostando il sedere sul piede posteriore, verso poppa. Cio' comportera' una rotazione delle anche in direzione dell'onda. Allo stesso tempo, cercando di compiere un unico movimento fluido, ruota la spalla davanti verso l'onda. Aiutati girando anche la testa come a voler guardare il lip dietro di te.

Piu' girerai il corpo in questo modo insieme alla spalla davanti e piu' il turn sara' radicale.
Bottom turn back side
Bottom turn back side
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