Windsurf manovre: Grubby

Andatura al traverso in velocità e con una buona potenza nella vela.
A questo punto lasca fino ad andare di poppa e appena trovi una rampetta spingi la tua tavola con la gamba posteriore infilando la prua nell'acqua: questo farà compiere 180° alla tavola.

Una volta che atterri, spingi con la gamba anteriore e tira con quella posteriore in modo da avere la tavola sempre sotto di te in modo da non sbilanciarti (ciò ti permette anche di mantenere la tua velocità rendendo più facile fare le 540 e le 720!!).

Ciò che devi fare con la parte superiore del corpo invece, è semplicemente tenere la vela aperta e non tirare assolutamente con la mano posteriore perchè altrimenti prendi una schienata bestiale.

Aspetta semplicemente che la tavola ruoti sotto i tuoi piedi, quindi ruota testa e spalle ed estendi l' avambraccio anteriore mentre tiri con la posteriore per riguadagnare la potenza della vela.